Ontem fui dar umas treinadas a noite com um camarada, os treino a noite esta ficando frequente,por motivo de tempo para treinar por causa do serviço e horario,e tambem a noite
depois das 20 horas o transito esta mais tranquilo.
de noite na av. dos estados até perto da av. Ibitirama vila prudente,pegamos a av. guido aliberti,sao caetano,av.goias,av d.pedro I,santo Andre,até o centro,pegamos de novo a av. dos estados,voltando para sao matheus,subimos a petroquimica,capuava em sentido ao bairro sonia maria até o centro de são matheus,voltando para casa jd. Iguatemi da mais ou menos duas horas de pedal até em casa.
até a proxima regis
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